冲破学习壁垒
加速度朝梦校和理想 offer 前进
自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。
当你既是老师又是学生时,该如何有效地学习?
《知道做到自学的科学》作者彼得·霍林斯在呼吁我们应该“善用大脑,更聪明地学习”!
本书提供了清晰的学习链条:
底层认知
学习成功金字塔:不走弯路,直击学习内核
动机 3.0:课业学业不再单调乏味
信息处理
SQ3R 法:5 步法记牢知识,融会贯通
康奈尔笔记法:3 模块找准考点,重点复习
自我解释法:填补知识盲点,轻松面对测验
费曼学习法:快速发现理解难点,巩固知识库
深层阅读
停止默读法:阅读提速,每分钟 1 000 个单词
策略式略读:跳过 25% 内容,理解 90% 意思
艾德勒阅读层次:4 个层次达到专家水平
刻意练习
专注力培养法:10 分钟休息充能 50 分钟学习
深层提问法:3 组问题确保你得出正确答案
SMART 目标法:5 个要素定下可实现的目标
富兰克林规划表:一张卡片轻松掌握学习进度
定价:¥59.8
作者:[ 美 ] 彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著
出版社:中国科学技术出版社
ISBN:978-7-5046-9512-3
出版时间:2022年7月
包装:平装
开本:32开
页数:198